＊サンディエゴ で 簡単クッキング

材料：
スパゲティー、大根、玉葱、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、お好みで茹でたほうれん草など。

作り方：
スパゲティーを茹でる。（茹でるとき塩はたっぷりめに！）その間に大根をおろして、玉葱をみじん切りにし、ツナ缶の油を適当にしぼっておく。

茹だったスパゲティーを皿に盛り、おろし大根、玉葱、ツナの順に盛る。

上から醤油とマヨネーズをかけ、まわりにお好みで、ほうれん草などを盛って出来上がり。

（生の玉葱は血液をさらさらにしてくれるらしい）血液さらさら＝痩せやすい体だそうです。大根おろしたっぷりめがおいしいです。

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by tkkcさん！